ТРЕНЕРЫ
Алексеева Юлия Персональный тренер тренажерного зала
Алексеева Юлия
Персональный тренер тренажерного зала
Образование:
 
-Высшее психологическое СГА ( Современная Гуманитарная Академия) Специальность: Психология ) 
-Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу ( Высшая Школа фитнеса и бодибилдинга )
Семинары: "Функциональный тренинг";
 "Принципы составления тренировочных программ с учётом скорости мышечной адаптации,восстановление мышц,ЦНС и энергии"
 
Специализация:
 
∙ снижение веса, набор мышечной массы (коррекция фигуры)
∙ функциональный и силовой тренинг
∙ Составление программ персональных тренировок
Галко Гордей Мастер-тренер бассейна
Галко Гордей
Мастер-тренер бассейна

Опыт работы: 4 года

 

Образование:

Высшее. Российский  Государственный Университет Физической Культуры и Спорта, Молодежи Туризма

Специализация:

Специалист по обучению плаванию с нуля , групповым тренировкам по плаванию , подготовке к соревнованиям , лечебное плавание .

 

Достижения:

МС по плаванию,

Чемпион Москвы и России по плаванию

Победитель турниров в США

 

Смыкова Виктория Персональный тренер тренажерного зала, тренер взрослых и детских групповых программ
Смыкова Виктория
Персональный тренер тренажерного зала, тренер взрослых и детских групповых программ
 
Образование: 
 
Сертифицированный тренер групповых программ;
персональный тренер тренажерного зала "Star-fit"
Мастер тайского восстановительного массажа
Удостоверение АНО ДПО "Московский институт Восстановительной Медицины"
Семинар "Реабилитация в фитнесе" организации "Star-fit"
Курс "Детский фитнес 3-6 и 7-11 лет" организации "Fitness Factory"

 
Специализация:
 
  • Силовой трннинг
  • Расстяжка и гибкость
  • Функциональный тренинг
  • BOSU
  • Фитбол
  • TRX
  • MIO-Stretch (МФР)
  • "Здоровая спина"
  • Коррекция осанки
  • Реабилитационный фитнес - безопасный тренировочный процесс при дисфункциях в спине, шее, плечевых и коленных суставах, стопах
  • Рекомендации по питанию: снижение веса/набор мышечной массы (коррекция фигуры)

         Детский фитнес

  • Общеоздоровительные программы для детей 3-6 и 7-11 лет (формат круговой игровой)
  • "Здоровая спина"
  • "TRX for kids"
  • "Body stretch junior"