ТРЕНЕРЫ
Комарова Александра Тренер детских групповых программ
Комарова Александра
Тренер детских групповых программ
 
 
Кандидат в мастера спорта по Армрестлингу
 
Чемпионка России по Армреслингу
 
Выпускница Московской государственной академии физической культуры, учитель физической культуры и тренер по волейболу
 
Магистр методики спортивных игр, творческих  и развивающих  занятий  с детьми 
 
Смыкова Виктория Персональный тренер тренажерного зала, тренер взрослых и детских групповых программ
Смыкова Виктория
Персональный тренер тренажерного зала, тренер взрослых и детских групповых программ
 
Образование: 
 
Сертифицированный тренер групповых программ;
персональный тренер тренажерного зала "Star-fit"
Мастер тайского восстановительного массажа
Удостоверение АНО ДПО "Московский институт Восстановительной Медицины"
Семинар "Реабилитация в фитнесе" организации "Star-fit"
Курс "Детский фитнес 3-6 и 7-11 лет" организации "Fitness Factory"

 
Специализация:
 
  • Силовой трннинг
  • Расстяжка и гибкость
  • Функциональный тренинг
  • Фитбол
  • TRX
  • MIO-Stretch (МФР)
  • "Здоровая спина"
  • Коррекция осанки
  • Реабилитационный фитнес - безопасный тренировочный процесс при дисфункциях в спине, шее, плечевых и коленных суставах, стопах
  • Рекомендации по питанию: снижение веса/набор мышечной массы (коррекция фигуры)

         Детский фитнес

  • Общеоздоровительные программы для детей 3-6 и 7-11 лет (формат круговой игровой)
  • "Здоровая спина"
  • "TRX for kids"
  • "Body stretch junior"
 
Борисова Екатерина Тренер детских групповых программ
Борисова Екатерина
Тренер детских групповых программ
 
Опыт работы более 5 лет. 
 
Мастер спорта по художественной гимнастике. 
 
Двукратный серебряный призёр Чемпионата России в групповых упражнениях по художественной гимнастике. 
 
Призёр первенства России по эстетической гимнастике. 
 
Экс-участница группы поддержки баскетбольного клуба Динамо Москва. 
 
Действующий тренер по художественной и эстетической гимнастике.