Грудничковое плавание «Мама+малыш» (2 мес - 3 года)
Программа занятий направлена на расслабление тонуса мышц, укрепление нервной системы, а также развитие координации движений и улучшение обменных процессов. Это уникальная возможность весело провести время с малышом в благоприятной обстановке.
Секция плавания (3-6 лет)
Плавание - один из самых универсальных видов физической активности, эффективный способ укрепления организма. Наша «Школа плавания» проводит занятия по оздоровительному плаванию для детей в возрасте от 3 лет до взрослых, практически в любой физической форме. Каждый занимающийся может стать здоровее, получать от занятий как удовольствие, так и пользу.
Медузки (3-4года)
Занятия проходят в маленьком бассейне. Программа занятий направлена на ознакомление со свойствами воды, устранение боязни воды и получение уверенности в общении с ней. Занятия проходят в игровой форме.
Осминожки (5-7 лет)
Занятия проходят в маленьком бассейне. Обучение детей держаться на воде самостоятельно или с использованием плавательных средств, преодоление водобоязни, освоение основных технических элементов плавания, ныряния, игры, эстафеты.
Опыт работы: 5 лет
Образование:
Московской Государственная Академия Физической Культуры и Спорта. Специалист - спортивная тренировка в плавании. Магистрант: направление психолог-педагог.
Специализация:
Обучение плавания с нуля, проведение групповых и персональных занятий с детьми от 3 лет, а также тренировки со взрослыми
Достижения:
Кандидат в мастера спорта по плаванию, участник и призёр чемпионатов Москвы и России, 1 взрослый по Лёгкой атлетике, сертифицированный массажист шейно - воротниковой зоны.
Московской Государственная Академия Физической Культуры и Спорта. Специалист - спортивная тренировка в плавании.
Обучение плавания с нуля
Проведение групповых и персональных занятий с детьми от 5 лет, а так же тренировки с взрослыми
Кандидат в мастера спорта по плаванию.
Призер первенства России (г. Волгоград)
Призёр чемпионатов Московской области.
- Сертифицированный специалист по специализации: «Инструктор по Аква-аэробике» World Gym College
- Сертифицированный специалист по специализации: «Плавание»
- «Грудничковое плавание (от 2-ух месяцев до 1,5 года)
- «Раннее плавание (от 1,5 года до 3-ех лет)»
- «Работа с беременными в воде»
- «Организация подразделения водных программ»
- «2 в 1: + interval. Круговая и интервальная тренировка в аква-аэробике» Учебно-Методический Центр
-
«Тренировки, направленные на развитие силовой, скоростной и общей выносливости организма. Применяемое оборудование и методике» Учебно-Методический Центр
«Современные подходы к теоретико-практическим знаниям фитнес-инструктора» Учебно-Методический Центр
Мастер спорта по синхронному плаванию и КМС по плаванию. Победительница Кубка России, Призер и участник Чемпионатов России. Победитель конкурса "Лучший инструктор аквафитнеса 2021 года"