ТРЕНЕРЫ
Ламзичкина Анастасия Персональный тренер тренажерного залаЛамзичкина Анастасия
Персональный тренер тренажерного зала
Опыт работы более 5 лет
Образование:
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера
Имеются сертификаты в области диетологии: Школы Фитнеса В. Медведевой, PRO-FG
МГАФК -специалист центра тестирования ГТО
Повышение квалификации по профессиональной программе "Составление тренировочных программ в период беременности и восстановление после родов"
Специализация:
- Коррекция фигуры
- Работа на набор мышечной массы
- Функциональный тренинг
- Диетологическое сопровождение
Достижения:
Выступающая спортсменка (призер ЮФО по бодибилдингу в категории Фитнес-Бикини)
Второй взрослый разряд по легкой атлетике
Портнов Иван Мастер-тренер тренажерного залаПортнов Иван
Мастер-тренер тренажерного зала
Опыт работы в фитнесе более 9 лет
Образование:
- Мануальный терапевт
- Рефлексотерапевт
- Профессиональный тренер по бодибилдингу и фитнесу FPA
- Специалист силовой и кондиционной подготовки
- Дипломированный нутрициолог и нутриогенетик ON
- Специалист прикладной кинезиологии
- Специалист нейродвигательной реабилитации
- Специалист по кинезиотейпированию
Специализация:
- Мануальная терапия
- Рефлексотерапия
- Спортивная и кондиционная подготовка
- Силовой и функциональный тренинг
- Реабилитация при травмах опорно двигательного аппарата
- Коррекция осанки
- Составление индивидуального плана питания
Панфилова Наталья Персональный тренер тренажерного залаПанфилова Наталья
Персональный тренер тренажерного зала
Стаж работы в сфере фитнеса более 18 лет
Образование: высшее ИГСА
Специализация:
- Персональные тренировки на EMS тренажере
- Функциональное тестирование опорно-двигательного аппарта
- Функциональный тренинг
- Особенности фитнес тренировки во время беременности
Большое пространство 4-ого этажа общей площадью 1000 м2 позволяет чувствовать себя максимально комфортно. Тренажерный зал разделен на несколько зон: зону функционального тренинга SYNRGY 360, зону тренажеров и зону свободных весов. Премиальное оборудование представлено всемирно известными брендами Life Fitness, Hammer Strength, Cybex. Отдельного внимания заслуживает зона свободных весов: гантели, силовые рамы и машина Смита, скамьи для жима и 2 помоста, — все это создает рабочую атмосферу и настраивает на достижение поставленных целей.
Кардиозона включает в себя эллиптические тренажеры и беговые дорожки, вертикальный и горизонтальный велотренажеры. Вся линейка тренажеров представлена брендом Life Fitness и CYBEX, с самыми популярными тренировочными программами, с броским промышленным дизайном, огромной надежностью и простой понятной консолью. Каждый тренажер имеет множество программ тренировок и позволяет контролировать пульс, тренировать выносливость и улучшать состояние сердечно-сосудистой системы.
Для оснащения функциональной зоны мы выбрали только самое лучшее: кроссфит оборудование от компании Life Fitness Synrgy360, гребные тренажеры Сoncept2, велотренажеры AirBike,12-ти метровую дорожку для толкания саней и кантования покрышки. Занятия проводятся в группах и индивидуально.
.jpg)
.jpg)
