Направления клуба

Побеждай себя каждый день!

Тренажёрный зал

Просторный тренажёрный зал оборудован культовыми тренажёрами Life Fitness, Hammer Strenght и Cybex

Большой бассейн

Большой бассейн 25 метров с 4-мя дорожками и морской водой

Детский бассейн

Сайкл-студия

10 велотренажеров с новейшими мультимедийными системами для проведения групповых тренировок по сайклу.

Групповые программы

Аэробные, силовые, специальные, танцевальные

Единоборства

Борцовская и ударная зоны, ринг и мешки, снаряды для физической подготовки и кроссфита.

Детский фитнес

Фитнес и спортивные секции для детей с 5 до 15 лет

Массаж & SPA

Салон красоты

Техническое открытие 26 сентября!!!

Фитнес бар

Восстановить силы и подкрепиться

KID PRIDE

Детский клуб Kid Pride - современный центр развития ребенка. Только безопасные игровые и учебные материалы.

Подробно



ТРЕНЕРЫ
Хохлов Максим Персональный тренер тренажерного зала
Хохлов Максим
Персональный тренер тренажерного зала
Образование:
 
-Высшее (специалист) 
Институт физического воспитания и спорта( тренер по выбранному виду спорта, преподаватель физического воспитания и спорта ) 
-Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу
 
- Наличие сертификата по специализации «Персональный тренер, составление индивидуальных программ по питанию» 2013 г.
 
Специализация:
 
- Индивидуальный подход к каждому клиенту, с учетом пола, возраста, состояния здоровья и типа телосложения.
- Разработка персональных программ тренировок в зависимости от поставленной цели и задачи.
- Коррекция фигуры и веса: 
- Снижение веса, жиросжигание, устранение проблемных зон.
- Тренировки на рельеф, снижение % подкожного жира. 
- Набор мышечной массы, увеличение общей массы тела.
- Тренировки на увеличение силы, выносливости, гибкости (стретчинг), функциональный тренинг, TRX.
- Консультация по спортивному питанию.
- Составление рационального и сбалансированного питания в зависимости от задач тренировочного процесса (набор массы тела, снижение массы тела, поддержание массы тела).
 
Достижения:
 
Кандидат в Мастера спорта по плаванию
Кандидат в Мастера спорта по футболу
Панфилова Наталья Персональный тренер тренажерного зала
Панфилова Наталья
Персональный тренер тренажерного зала

Стаж работы в сфере фитнеса более 12 лет

Образование: высшее ИГСА

Специализация:

  • Персональные тренировки на EMS тренажере
  • Функциональное тестирование опорно-двигательного аппарта 
  • Функциональный тренинг
  • Особенности фитнес тренировки во время беременности
Силантьев Алексей Мастер-тренер тренажерного зала
Силантьев Алексей
Мастер-тренер тренажерного зала
Образование:
 
-МГАФК "Специалист по физической культуре и спорту"
Повышение квалификации:
-FPA "управляющий фитнес-клубом"
-FPA "Менеджер тренажерного зала"
-Университет "Синергия" -"организация эффективной работы тренажерного зала"
-FPA "Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу"
-Федерация фитнес-аэробики России "Реабилитация"
Семинары:
-особенности тренировок женщин
-функциональный тренинг
-диетологическое сопровождение
-Фитнес-тестирование в работе персонального тренера
Награждён почетной грамотой за многолетнее служение спорту, пропаганду здорового образа жизни.
 
 
Специализация:
 
-Силовой тренинг
— Коррекция фигуры
— Работа на набор мышечной массы
— функциональный тренинг
— Фитнес для подростков
— Восстановительный фитнес
— Профилактика и реабилитация
заболеваний позвоночника
— Коррекция осанки
— Фитнес тестирование
— Диетологическое сопровождение
МС по жиму штанги лежа
КМС многоповторный жим
2 разряд по Легкой атлетике.
Призер и победитель Российских  и международных соревнований по жиму штанги лежа.