Выполнение требований техники безопасности обязательно для всех Клиентов фитнес-клуба PRIDEGYM
Общие правила
1. Приступать к занятиям допускается только после ознакомления с настоящими правилами техники безопасности.
2. Приступая к занятиям, Клиент тем самым подтверждает, что не имеет противопоказаний для занятий физической культурой. Ответственность за своё здоровье Клиент несёт самостоятельно. До начала занятий рекомендуется проконсультироваться у лечащего врача, что может обезопасить занимающихся от травм и повысить эффективность тренировок.
3. Во время занятий необходимо самостоятельно следить за своим самочувствием, подбирать нагрузку и свободные веса, соответствующие уровню физической подготовленности и состоянию здоровья занимающегося. Персонал клуба не несёт ответственность за состояние здоровья Клиента и возможный травматизм, если Клиент занимается без тренера/инструктора.
4. Запрещается приступать к занятиям при наличии незаживших ран, невылеченных травм и общем недомогании. При появлении плохого самочувствия во время занятий тренировку необходимо прекратить и незамедлительно сообщить об этом тренеру или любому занимающемуся рядом.
5. Занятия в залах разрешены только в чистой спортивной обуви. Для занятий необходимо использовать кроссовки или другую удобную закрытую обувь с нескользящей подошвой. Запрещается использовать открытую обувь (тапочки/сланцы), чешки, обувь на высоких каблуках, с шипами, а также тренироваться босиком, если этого не предусматривает формат занятия.
6. Запрещается находиться в залах с обнаженным торсом.
7. Необходимо снять с себя предметы, представляющие опасность при занятиях в залах (браслеты, часы, висячие серьги и т.п.), убрать из карманов острые и другие посторонние предметы.
8. Необходимо плотно закрывать принесенные с собой бутылки и другие емкости с водой, не ставить их на тренажеры, на другое спортивное оборудование, в местах, где они могут помешать другим занимающимся.
9. Допускается передвигаться по залам, не торопясь и не заходя в рабочую зону других занимающихся. Запрещается бегать по залам или отвлекать внимание занимающихся другими способами.
10. Не рекомендуется отвлекаться во время выполнения упражнений, разговаривать или задавать вопросы другому занимающемуся во время выполнения им упражнения.
11. До начала выполнения упражнения необходимо убедиться в отсутствии других занимающихся вблизи Вас, которые могут Вам помешать или которым помешать можете Вы сами.
12. Запрещается выполнять упражнения со свободными весами, гирями, гантелями, весовыми дисками (блинами), штангами, гимнастическими палками (бодибарами) на расстоянии менее 1 метра от зеркал и стекол, а также от других занимающихся.
13. До начала выполнения упражнения необходимо проверить исправность, надёжность установки и крепления тренажёра или другого оборудования, с использованием которого предполагается выполнять упражнение, грузов, ручек, замков, петель, креплений, фиксирующих устройств.
14. Необходимо использовать тренажеры и иное оборудование залов в соответствии с их прямым предназначением. Запрещено выполнять на тренажерах упражнения, не соответствующие функциональному назначению таких тренажеров и иного оборудования (груши, гантели, гири, бодибары и др.).
15. Запрещается выполнение упражнений с использованием неисправных тренажёров и оборудования. В случае обнаружения неисправностей (надрыв троса, отсутствие креплений, фиксирующих устройств, механические повреждения и др.) необходимо сообщить об этом тренеру/инструктору.
16. Необходимо внимательно и аккуратно использовать отягощения, штанги, гантели, выполняя упражнения с ними плавно, без рывков, со стабилизацией исходного положения. Запрещается бросать спортивное оборудование (в том числе гири, штанги, весовые диски (блины), грифы, гантели, бодибары) на пол в местах, не оборудованных специальными ковриками.
17. Запрещается разбрасывать весовые диски (блины), гири, гантели и другое оборудование. Необходимо возвращать их на место после завершения упражнения/группового занятия и убедиться в их надежной фиксации.
18. Во избежание получения травм необходимо с пониманием относиться и выполнять требования тренера, связанные с соблюдением техники безопасности во время занятий.
19. При возникновении вопросов, связанных с выполнением каких-либо упражнений или тренировок, особенностями состояния здоровья, рекомендуется обращаться к тренеру за рекомендациями.
20. Необходимо соблюдать порядок и чистоту в залах.
21. Не допускается самостоятельно включать и выключать звуковую, теле-, видеотехнику Клуба, использовать розетки для подключения электронных устройств, регулировать любое инженерно-техническое оборудование.
Правила техники безопасности в тренажерном зале
1. Перед каждым занятием необходимо проводить разминку, которая плавно подготовит организм к последующей работе.
2. До начала выполнения упражнения необходимо убедиться, что длинные детали одежды, шнурки, полотенца не попадут на движущиеся детали тренажёров.
3. Для предупреждения травм и улучшения результатов необходимо контролировать правильную технику выполнения упражнений. Ознакомление с правильной техникой выполнения упражнений в тренажерном зале возможно при прохождении вводного инструктажа.
4. Запрещается приступать к занятиям на тренажёре или со спортивными снарядами, если вы не знаете, как пользоваться таким тренажёром или снарядами.
5. До начала тренировки на беговой дорожке необходимо встать на подставки по краям движущейся ленты, установить минимальную скорость и начать тренировку после того, как полотно беговой дорожки начало движение. Запрещается сходить с беговой дорожки до полной остановки движущейся ленты.
6. Во время занятий на кардиотренажерах не рекомендуется резко и существенно изменять скорость бега или сопротивления. Не рекомендуется резко останавливаться после интенсивной нагрузки.
7. При выполнении упражнений со штангой необходимо использовать замки безопасности.
8. Рекомендуется выполнять упражнения жим лёжа и приседания со штангой только со страховкой со стороны другого опытного занимающегося или тренера тренажерного зала.
9. Приседания со штангой разрешается выполнять, только убедившись, что высота расположения закрепленных на стойке держателей позволяет без помех снять с них штангу и положить ее обратно.
10. Во избежание выскальзывания спортивного оборудования запрещается брать гири, штанги, весовые диски (блины), грифы, гантели влажными и потными руками.
11. Запрещается перегружать тренажеры дополнительными грузами, не предусмотренными конструкцией тренажера.
12. Запрещается дотрагиваться до движущихся частей блочных устройств.
13. Запрещается выполнять упражнения с большими весами без страховки со стороны другого опытного занимающегося или тренера/инструктора.
14. После завершения упражнения необходимо убедиться, что механические части оборудования зафиксированы в неподвижном положении – штанга находится на стойках, блочный тренажер находится в крайней нижней точке траектории движения, сложный тренажер встал на страховочные крючки или стопоры.
15. Разрешается разбирать стоящую на стойках штангу только с поочередным снятием весовых дисков (блинов) (один диск с одной стороны, затем один с другой).
16. Не допускается занимать тренажеры или другое спортивное оборудование, если они не используются для тренировки или занимающийся отдыхает между подходами длительное время.
17. Запрещается передвигать тренажёры, стойки.
18. В тренажерном зале допускаются самостоятельные занятия лиц, достигших 16–летнего возраста. С 13-15 лет допускается посещение тренажерного зала в сопровождении родителей и наличии согласованного менеджером департамента заявления от родителя. А также в рамках секции или персонального занятия с тренером
Правила техники безопасности на групповых занятиях
1. Вход в зал разрешен только по окончании занятий предыдущей группы или по приглашению тренера.
2. Запрещается резервировать места в залах проведения групповых занятий.
3. Во избежание травмоопасных ситуаций инструктор имеет право в случае опоздания более чем на 10 минут не допустить Вас на урок.
4. Во время занятий необходимо соблюдать дисциплину, внимательно слушать и выполнять все команды инструктора. Избегать столкновения с другими занимающимися.
5. Запрещено разговаривать по мобильному телефону на уроках. Разговор по телефону отвлекает от тренировки, у человека сбивается дыхание и резко снижается пульс. Это наносит вред здоровью и снижает эффективность тренировки.
6. Не разрешается использовать собственную хореографию и брать инвентарь без соответствующей команды инструктора.
7. На занятиях разрешается использование жидкости только в закрытой упаковке. Использование пластиковых стаканчиков запрещено.
8. Во избежание травм посещайте занятия, соответствующие Вашему уровню подготовки.
9. Запрещается посещение групповых занятий детям, не достигшим возраста 13 лет.
Правила техники безопасности на занятиях по единоборствам
1. Не заходить в спортзал без разрешения тренера и не выполнять упражнений на снарядах.
2. Во избежание травмоопасных ситуаций тренер имеет право в случае опоздания более чем на 10 минут не допустить Вас на урок.
3. Убрать посторонние предметы в безопасное место, в том числе инвентарь, который не будет использоваться.
4. Брать спортинвентарь с разрешения тренера и использовать оборудование по его назначению.
5. При работе на снарядах (боксерские груши, лапы, макивары, силомер) использовать специальные бинты и надевать защитные снаряжения.
6. Внимательно слушать объяснения упражнений и действий и аккуратно выполнять задания.
7. При выполнении упражнений потоком, соблюдать достаточный интервал и дистанцию.
8. Не покидать место проведения занятий без разрешения тренера.
9. При перемещениях по залу избегать столкновений.
10. При травмах и ухудшении самочувствия следует прекратить занятия и сразу же сообщить об этом тренеру.
11. Не выполнять действий, заведомо способствующих возникновению травмы (акцентированная атака в полностью незащищенную по той или иной причине голову, добивание противника в состоянии нокдауна, бросок противника за зоной безопасности).
12. Не выполнять действий в режиме «неконтролируемой техники» (неподготовленные, спонтанные действия без учета обстановки боя, контроля траектории атаки, ее цели и степени поражения, рассчитанные на психологическое подавление противника и т.п.).
13. Не выполнять ударов: рукой без боксерских перчаток, открытой перчаткой, головой, в голову локтем или коленом, в затылок, в шею и горло, в позвоночник и поясницу, в пах и низ живота, в колено и голень спереди, акцентированных по лежащему противнику.
14. Не выполнять действий в захвате: бросков на голову, с падением на противника всем телом, упоров локтем и коленом, прыжков на лежащего противника, болевых приемов на позвоночник и скручивание шеи, болевых приемов на промежность, пальцы, глаза, ушные раковины, царапанья, укусы, щипковые приемы.
15. В зале единоборств допускаются самостоятельные занятия лиц, достигших 16–летнего возраста. Дети до 16 лет допускаются в зал боевых искусств при непосредственном сопровождении родителей.
ПРАВИЛА ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ПОСЕЩЕНИИ SPA-ПРОГРАММ.
Выполнение требований техники безопасности во время сеанса обязательно для всех Клиентов фитнес-клуба PRIDEFIT.
1. Перед посещением SPA-программ проконсультируйтесь с врачом.
2. Перед сеансом SPA рекомендуется принять душ. Обязательно примите душ и после процедуры, чтобы масло или массажный крем не закупоривал поры вашей кожи и не испачкал одежду, либо воспользуйтесь салфеткой.
3. Перед началом сеанса необходимо заранее снять цепочки, кольца, украшения, убрать из карманов острые и другие посторонние предметы, которые могут представлять опасность при проведении сеанса.
4. Нежелателен прием пищи за 1-1,5 часа до SPA-процедуры.
5. Во время сеанса необходимо выполнять все рекомендации и указания специалиста.
6. Оповещайте специалиста о любых изменениях самочувствия (давление, головокружение, жар, озноб) во время сеанса и сообщайте о каких-либо текущих недомоганиях.
7. Перед процедурой необходимо оповестить специалиста о заболеваниях и противопоказаниях.
ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ПОСЕЩЕНИИ ФИНСКОЙ САУНЫ/ХАММАМА
1. Перед посещением финской сауны/хаммама проконсультируйтесь в врачом. Существуют медицинские противопоказания, а именно: хронические воспалительные заболевания с опасностью их обострения; мочекаменная болезнь; гипертоническая болезнь; инфекционные и контагиозные заболевания; заболевания почек; частые приступы стенокардии; онкологические заболевания; заболевания нервной системы, психические расстройства; тяжелые формы сахарного диабета, другие заболевания и медицинские ограничения, которые могут привести к ухудшению здоровья при использовании высоких температур.
2. Во избежание замыкания электрооборудования (поражения электротоком) и для поддержания оптимального режима температуры и влажности финской сауне/хаммаме запрещается лить воду на датчики/каменку, закрывать чем-либо датчики, накрывать каменку.
3. Перекладывать камни в сауне запрещено.
4. В финской сауне запрещается сушить купальные костюмы и принадлежности.
5. Персонал фитнес-клуба вправе не допустить вас до использования услуг парения без чистой сменой обуви с нескользящей резиновой подошвой (сланцы, тапочки и т.п.) для перемещений по прилегающей территории (душевые, общий холл раздевалки, санузел). Наличие данной индивидуальной сменной обуви у посетителей финской сауны/хаммама для их перемещений обязательно.
6. Запрещается использовать для перемещений по прилегающей территории уличную обувь, обувь на высоких каблуках, с шипами, либо передвигаться босиком.
7. Запрещается брать с собой любую посуду, еду, напитки, косметические средства, любые изделия из пластика, металла и т.п.
8. Перед посещением финской сауны/хаммама посетитель обязан смыть с себя любые косметические средства, снять все ювелирные и иные украшения, контактные линзы.
9. Посещение хаммама, предназначенного для совместного нахождения мужчин и женщин, возможно только в купальном костюме.
10. Рекомендовано посещать сауну/хаммам по двое.
11. Дети до 15 лет включительно могут использовать услуги сауны/хаммама только под присмотром родителей (представителей или опекунов). Самостоятельное посещение сауны/хаммама детей до 15 лет включительно в фитнес – клубе запрещено.
12. Самостоятельное пребывание и времяпровождение детей до 15 лет включительно без постоянного присмотра взрослых на прилегающей к сауне/хаммаму территории (душевые, общий холл раздевалки, санузел) во время пользования услугами их родителями (представителями или опекунами) запрещено.
13. Занятия физическими упражнениями в финской сауне/хаммаме и на прилегающей к ней территории запрещено.
14. Посещение разрешается только при хорошем общем самочувствии. Не рекомендуется париться сразу после еды, во время простудных заболеваний.
15. Находясь в финской сауне/хаммаме, необходимо постоянно контролировать свое самочувствие. При ухудшении состояния немедленно покиньте зону парения. Обратитесь к тренеру и/или любому человеку, находящемуся рядом.
16. Сауны фитнес-клуба являются раздельными – мужскими и женскими. Вход в каждую сауну осуществляется через прилегающую территорию – женскую или мужскую раздевалки. Сопровождение родителем (опекуном, сопровождающим) ребёнка (подопечного) для посещения сауны возможно только при условии одного пола у взрослого и ребёнка. Вход разнополых родителей (опекунов, сопровождающих) и детей (подопечных) в одну зону прилегающей к сауне территории (либо женская, либо мужская раздевалки) запрещено.
17. Использование мобильных телефонов в парной и душевых запрещено.
18. Использование финской сауны/хаммама разрешено только при полной исправности помещения и оборудования парной. До начала сеанса необходимо осмотреться в помещении финской сауны/хаммама, удостовериться в отсутствии каких-либо дефектов в помещении и оборудовании. При обнаружении любого рода дефектов необходимо незамедлительно сообщить об этом фитнес-консультанту на рецепции и не использовать данную услугу.
19. В помещении финской сауны используйте индивидуальное сухое полотенце для того, чтобы садиться на скамью.
20. Посещение сауны/хаммама с посторонними предметами во рту (жвачка, леденцы и т.п.) запрещено.
21. Перед каждым заходом в парную необходимо принимать душ, тщательно смывая выступающий от нагревания пот, придерживаться общепринятых норм гигиены.
22. Прыгать/заходить в бассейн сразу после парения запрещено. Заходить в сауны/хаммама с остатками мыла на теле запрещено.
23. Не рекомендуется сразу же заходить в сауну/хаммам на длительное время. Необходимо постепенно повышать длительность посещения.
24. Начинать в сауне необходимо с нижних ступеней, постепенно поднимаясь на верхние. На ступенях можно сидеть и лежать.
25. Запрещается нахождение в сауне/хаммаме и прилегающих зонах в состоянии алкогольного опьянения, употреблять спиртные, алкогольные, слабоалкогольные напитки (в том числе пиво), еду, наркотики и любые виды медикаментов.
26. Запрещается нахождение в сауне/хаммаме с инфекционными и кожными заболеваниями, а также с повреждениями кожных покровов, открытыми ранами.
27. Запрещено проводить индивидуальные гигиенические процедуры (пилинг, бритьё, депиляции, стрижка волос, покраска волос, корректировки ногтей ножницами, скобление пяток и т.п.) в зоне сауны/хаммама, душевых, раздевалках.
28. Использование личных, принесённых с собой электроприборов (в том числе музыкальных носителей) в помещении сауны/хаммама и на прилегающей к ней территории запрещено.
29. Использование веников для парения запрещено.
30. Беременным женщинам посещение сауны/хаммама следует осуществлять только после консультации и разрешения наблюдающего врача.
31. Требовать от персонала фитнес-клуба изменения утверждённого температурного режима в помещении парной запрещено.
32. Во избежание приступов астмы и различных случаев аллергической реакции у других членов клуба не допускается пользоваться любыми косметическими средствами (масло, мед, кофе, скраб, пилинг и другие ароматические препараты) в раздевалках/ душевых/ финской сауне/хаммаме.
33. Перед посещением сауны/хаммама не допускается втирать в кожу различные кремы и мази по причине возможного нанесения вреда своему здоровью (перегрев, аллергические реакции и прочее).
34. Посещения финской сауны/хаммама натощак запрещены. Контролируйте собственное самочувствие, выполняйте крайний лёгкий приём пищи за 1,5 – 2 часа до начала вашего сеанса.
35. Посетители должны самостоятельно контролировать время нахождения в финской сауне/хаммаме.
36. При возникновении чрезвычайной ситуации (появлении посторонних запахов, задымлении, возгорании и т.п.), аварийных ситуаций покинуть сауну/хаммам и/или прилегающую к ней территорию, немедленно сообщить об этом фитнес-консультанту на рецепции клуба, и действовать в соответствии с их указаниями, соблюдать спокойствие и дисциплину.
ПРАВИЛА ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ В БАССЕЙНЕ
Общие правила
1. Приступать к занятиям допускается только после ознакомления с настоящими правилами техники безопасности.
2. Приступая к занятиям, Клиент тем самым подтверждает, что не имеет противопоказаний для занятий физической культурой. Ответственность за своё здоровье Клиент несёт самостоятельно. До начала занятий рекомендуется проконсультироваться у лечащего врача, что может обезопасить занимающихся от травм и повысить эффективность тренировок.
3. Запрещается приступать к занятиям при наличии незаживших ран, невылеченных травм и общем недомогании. При появлении плохого самочувствия во время занятий тренировку необходимо прекратить и незамедлительно сообщить об этом тренеру или любому занимающемуся рядом.
4. Свободное посещение бассейна детям разрешено только в присутствии родителей (опекунов, сопровождающих), имеющих действующий абонемент, либо персонального тренера (персональный тренер оплачивается отдельно).
5. Родители (опекун, сопровождающий) несут полную ответственность за ребенка, находящегося в аква-зоне.
6. Взрослым не разрешается посещать детский бассейн, кроме занятий, мама и малыш в воде и иных групповых занятий.
7. Посещение бассейна детьми:
8. Детям возраста от 3 до 7 лет запрещено посещение взрослого бассейна.
9. Детям с 7 до 15 лет (включительно) запрещено посещение детского бассейна, посещение взрослого бассейна допускается только в присутствии родителей (опекунов, сопровождающих).
10. С 16 лет допускается посещение взрослого бассейна самостоятельно при наличии устойчивых навыков плавания.
11. Если ребенок умеет плавать, родитель (опекун, сопровождающий) может следить за ним, находясь на бортике бассейна. Если ребенок не умеет плавать, родители (опекун, сопровождающий) должны находиться с ним в воде (за исключением детского бассейна).
12. Категорически запрещено оставлять детей до 15 лет без присмотра.
13. При необходимости ребенок должен иметь памперсы для купания.
14. Необходимо выполнять требования дежурного тренера. Бережно относиться к оборудованию Клуба. После тренировок с дополнительным оборудованием инвентарь необходимо вернуть на место в зону хранения инвентаря.
15. Перед посещением бассейна необходимо принять душ.
16. По окончании групповых занятий или персональных тренировок родители (опекун, сопровождающий) должны встречать ребенка в зоне бассейна и сопровождать его в раздевалку. При заходе через цокольный этаж родитель (опекун, сопровождающий) должны встречать ребенка у раздевалки на цокольном этаже.
17. Посещать бассейн разрешается только в плавательном костюме (купальник, плавки), плавательной шапочке (резиновой, тканевой) и специальной обуви (резиновых тапочках, которые не скользят).
18. Запрещается бегать по всей территории зоны бассейна, включая раздевалки.
19. При подъеме и спуске по лестницам бассейна необходимо крепко держаться за перила.
20. Запрещается прыгать в чашу бассейна с бортика, стартовой тумбы (если это не предусмотрено форматом урока или персональной тренировкой) и лестниц.
21. Категорически запрещается посещение бассейна в нетрезвом состоянии или в состоянии наркотического опьянения.
22. Запрещается сидеть, лежать, виснуть на разделительных дорожках в чаше бассейна.
23. При проведении занятий по расписанию необходимо освободить дорожку и перейти на свободную.
24. Если Вы опоздали на занятие более чем на 10 минут, инструктор имеет право не допускать Вас к занятию во избежание причинения вреда здоровью.
25. Запрещается приносить с собой и употреблять напитки и продукты питания на всей территории зоны бассейна.
26. Все крупные украшения, заколки с острыми краями, острые пирсинг-украшения, о которые Вы можете пораниться сами и поранить других посетителей во время плавания, необходимо снять до входа на территорию бассейна.
27. Клиенты могут занимать во время аква-аэробики и других групповых занятий только одну дорожку. Занимать вторую дорожку посетители урока могут только по согласованию с инструктором. Самостоятельно подобные решения принимать запрещено.
28. Запрещается использовать гигиенические средства в стеклянной упаковке, питьевые стеклянные бутылки.
29. Запрещается хватать друг друга за руки, ноги, голову и другие части тела, а так же одежду во избежание несчастных случаев и травм.
30. Запрещается «топить» друг друга.
31. Запрещается громко кричать, подавать ложную тревогу.
32. Запрещается подныривать под лестницы в бассейне.
33. Запрещается оставаться при нырянии долго под водой.
34. Запрещается изменять резко направление своего движения в воде.
35. Запрещается плавать с жевательной резинкой, конфетой и т.д. во рту.
Требования безопасности во время групповых занятий и секций в бассейне
Во время занятий занимающийся обязан:
1. Неукоснительно выполнять все указания тренера, проводящего занятия, строго на дорожке соответственно расписания;
2. При поточном выполнении упражнений в воде (один за другим) соблюдать достаточный интервал и дистанцию, чтобы не было столкновений;
3. При плавании на дорожке более одного человека держаться правой стороны во избежание столкновения;
4. Выполнять прыжки с бортика, стартовой тумбы только с разрешения тренера, проводящего занятия;
5. Выполнять ныряние потоком, друг за другом, не стартовать, пока нырнувший впереди не появится на поверхности воды;
6. Использовать спортивный инвентарь (доски для плавания, мячи, калабашки и т.д.) только с разрешения и под руководством тренера, проводящего занятия.
7. При плохом самочувствии сразу сообщить тренеру.
Правила техники безопасности при посещении детской комнаты.
1. Детскую комнату могут посещать дети в возрасте от 3 до 9 лет.
2. Дети могут находиться в детской игровой комнате только в присутствии сотрудника детской комнаты.
3. Перед посещением детской игровой комнаты родителям (опекуном/сопровождающим) необходимо сводить ребенка в туалет, снять с ребёнка верхнюю одежду, украшения, обувь. Ребенок может находиться в комнате либо в сменной (не скользкой) обуви, либо в носках.
4. Необходимо снять с ребенка предметы, представляющие опасность (браслеты, часы, висячие серьги и т.п.), убрать из карманов острые и другие посторонние предметы.
5. До помещения в детскую игровую комнату необходимо в доступной форме объяснить ребенку правила поведения в детской комнате и необходимость выполнять требования сотрудников фитнес-клуба.
6. Дети, которые не просятся в туалет, могут находиться в детской игровой комнате только в памперсах.
7. По окончании времени нахождения в комнате забрать ребенка вправе только то лицо, которое его привело.
8. Если ребенок имеет заболевания, которые могут ухудшить его самочувствие во время нахождения в комнате в связи с присутствием других детей либо подвижными играми (в том числе при взаимодействии с другими детьми), не рекомендуется нахождение его в детской комнате. Представитель детской комнаты не несет ответственность за вред, связанный с ухудшением здоровья ребенка, если вред наступил в связи с его острым заболеванием, обострением травмы или хронического заболевания, внезапно наступившей острой аллергической реакцией.
9. Запрещено приносить (иметь с собой) еду, напитки, лекарственные препараты, пиротехнические изделия; приходить с животными.
10. Запрещено выносить из комнаты игрушки и/или предметы.
11. Запрещено приносить в детскую комнату свои игрушки и/или посторонние предметы.
12. Запрещено сопровождающим лицам покидать территорию фитнес-клуба во время нахождения ребёнка в детской комнате
ПРАВИЛА ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ В ДРУГИХ ЗОНАХ КЛУБА:
1. Правила безопасности в не тренировочных зонах Клуба (ресепшен, зона отдыха, раздевалка, душ и т.д.) носят в основном общепринятый характер. Будьте внимательны и взаимно вежливы, избегайте конфликтных ситуаций, не шумите, не толкайтесь.
2. Не принимайте пищу в неположенных местах.
3. Выполняйте требования предупреждающих и сигнальных табличек и указателей на территории Клуба.
4. Соблюдайте санитарно-гигиенические правила.
5. Запрещено входить в служебные и прочие технические помещения, самостоятельно регулировать любое инженерно-техническое оборудование.
6. В зоне отдыха, душевых, раздевалках и переходах между указанными помещениями могут быть влажные, а значит, скользкие полы, так же полы могут оказаться влажными во время уборки любых помещений клуба – будьте внимательны и аккуратны. Используйте нескользящую резиновую обувь, чтобы избежать травмоопасных ситуаций.
7. Будьте внимательны при пользовании личными шкафчиками в раздевалках. При открывании шкафчика не подходите к нему вплотную во избежание травмирования ног или головы.
8. В душевых, раздевалках запрещено пользоваться косметическими средствами (кремами, мазями, масками, бальзамами, скрабами, и т.д.). Пожалуйста, относитесь уважительно к другим Посетителям, запахи косметических средств, а также непреднамеренный контакт с ними может вызвать аллергические реакции. А случайное попадание на пол или поверхность полок сделать поверхности скользкими и создать травмоопасную ситуацию.
Клуб не несет ответственности за состояние здоровья и возможный травматизм при наличии хотя бы одного из нижеуказанных обстоятельств:
1. При нарушении клиентом правил посещения Клуба или правил техники безопасности.
2. Если Клиент Клуба не использовал вводный инструктаж (подарочную персональную тренировку).
3. Если Клиент Клуба нарушает рекомендации врачебного заключения.
4. Если причиной вреда, связанного с ухудшением состояния здоровья, стало обострение травмы или хронического заболевания, а также заболевание в остром периоде.
5. За травмы, полученные вне территории клуба.
6. За травмы, полученные в результате действий третьих лиц.
7. За травмы, полученные по вине самого Клиента
Согласен на .png){kind=logo}
