Опыт работы в фитнес 17 лет

Образование: Высшее. Московский медицинский институт имени Пирогова (РНИМУ им. Н.И. Пирогова)

Специализация:

Лечебное дело (терапия); классический и спортивный массаж; тайский массаж в Королевской школе тайского массажа г. Паттайя; федерация Фитнеса и аэробики, специализация - тренер тренажёрного зала FPA, Аква аэробика I-III уровень;школа Пилатес и Йоги Щегловой Марины, специализация - йога 23, пилатес; школа фитнеса Варвары Медведевой, специализация-тренер групповых программ FFA, HotIron, LessMills BodyCombat; школа дайвинга Mark Scott diving г. Нячанг, специализация дайвинг без дыхательного оборудования(free diving); Московский университет физической культуры (МГАФК), специализация "Физическая реабилитация и лечебная физическая культура" заочно, участник воркшопа "Персональный аквафитнес" в рамках MAFF-2020

Достижения:

1 взрослый разряд по подводному  плаванию

2 взрослый разряд по кикбоксингу

III место Man's Physic в провинции Кхань Хоа, Вьетнам 

тренер года 2019-2020 города Нячанг, Вьетнам

"street workout 2019" 2 место г. Нячанг

Опыт работы в фитнесе более 5 лет.

Образование:
USARB (направление: Педогогика); Ассоциация Профессионалов Фитнеса Evotren

Специалист по программе:

• Силовая тренировка
• Функциональная тренировка со своим весом
• Функциональная тренировка со снарядами
• Коррекция фигуры
• Cоставление программ персональных тренировок и их дальнейшее сопровождение

Дополнительные курсы:

• Теория и методика спортивной тренировки;
• Функциональная анатомия человека;
• Классификация и принципы комбинирования аэробных, анаэробных, функциональных упражнений в фитнесе;
• Методики силовых, интервальных, круговых, функциональных тренировок, тренировок для развития ловкости, равновесия, координации, гибкости, функционального тренинга;
• Общие принципы компоновки и комбинации физических упражнений в фитнесе и сочетания физических упражнений в фитнесе с другими видами оздоровительных занятий.